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척추질환 예방 및 치료

이진주 | 류카츠대학 | 13,000원 구매

0 0 12 6 0 0 2023-11-07

척추질환은 여러 가지 원인에 의해 다양한 형태의 질환을 유발하고 고통받게 됩니다. 일반적인 척추질환으로는 추간판탈출증(디스크), 척추관협착증, 척추측만증, 요추압박골절, 급성요통 등이 있습니다. 척추질환은 방치해두면 더욱 악화될 수밖에 없으므로 하루라도 빨리 치료를 받고 평소 척추에 부정적 영향을 주는 위험 요인을 제거하고 허리를 바르게 사용하는 생활습관이 필요합니다. 척추 질환을 예방하고 치료하기 위해서는 지식과 노력이 필요합니다. 이 책은 척추 건강을 위한 정보를 제공하고, 독자들이 적절한 예방책을 통해 척추 건강을 유지하고, 만약 문제가 발생한다면 예방과 치료를 할 수 있는 방법을 알려줍니다. 그러나 이 책을 읽고 나서도 중요한 일은 독자 스스로의 관심과 실천..

살며 사랑하며

이진주 | 류카츠대학 | 5,000원 구매

0 0 15 6 0 0 2024-11-11

이 책 살며사랑하며는 일상의 소소한 순간들 속에서 발견한 작은 행복들, 가족과 친구, 연인과의 따뜻한 기억들, 그리고 어려움 속에서도 빛났던 사랑의 순간들을 담아냈다. 또한, 자신을 사랑하는 법, 타인을 이해하고 용서하는 법, 그리고 성숙한 사랑으로 나아가는 방법에 대해 이야기하려 한다.

사랑이 머무는 곳

한지민 | 류카츠대학 | 8,000원 구매

0 0 17 7 0 0 2024-10-28

이 책 ‘사랑이 머무는 곳’을 통해 저는 제 삶을 돌아보며, 가족이 주는 진정한 의미와 사랑에 대해 이야기하고 싶습니다. 완벽하지 않더라도 서로의 삶을 지켜보며 함께하는 그 시간이 얼마나 소중한지, 그리고 그 사랑이 나를 얼마나 변화시켰는지 말입니다. 내면에서 우러나오는 진정한 사랑이란 무엇인지, 그 사랑이 어떻게 우리를 변화시키고 성장하게 하였는지에 대한 기록입니다.

엄마 나도 엄마가 되었어

이미영 | 류카츠대학 | 8,000원 구매

0 0 17 7 0 0 2024-10-28

이 책 '엄마 나도 엄마가 되었어'는 엄마가 되기 전에는 알지 못했던 부모님의 진정한 사랑과 헌신을 깨달아가는 과정을 담았습니다. 처음부터 엄마로서의 역할을 완벽하게 해낼 수는 없었지만, 시행착오를 겪으며 조금씩 성장했습니다. 딸아이와 함께 배우고, 함께 울고, 함께 웃으며, 나는 매일 엄마로서의 역할을 새롭게 배워갔습니다. 그 과정 속에서 얻은 소중한 교훈들과 함께, 부모님이 나에게 주셨던 찐사랑을 이해하게 된 이야기를 여러분과 나누고 싶습니다.

마음정화하기

한지민 | 주식회사류카츠대학 | 10,000원 구매

0 0 60 14 0 2 2023-10-09

마음정화하기를 삶에 적용하면 일어나는 변화 현대생활에서 모든 사람이 삶의 전쟁속에 스트레스에 휩싸여 있다. 저자가 마음정화하기에 주목하는 이유는 그만큼 마음이 삶의 본질을 건강과 행복으로 바꾸는 최고의 열쇠이기 때문이다. 누구라도 일상생활에서 스트레스와 맞서지 않는 사람이 없으며 순간순간 삶을 포기하고 싶을 정도로 힘든 시기가 있었을 것이다. 이러한 모든 것이 삶이고 누구라도 경험하는 생활이지만 이러한 순간순간을 마음을 정화하며 슬기로운 삶을 살아가는 방법을 제시하였다. 마음을 통해 내면의 상태를 점검하고 그 안에서 더 나은 행복하고 건강한 삶을 개척하는 원동력이 되는 것이다. 이 책은 왜 마음의 정화가 필요한가라는 질문을 시작으로 바쁜 생활속에서 마음을 가라..

어깨통증 1분신속해결

이진주 | 주식회사류카츠대학 | 20,000원 구매

0 0 58 8 0 0 2024-01-11

어깨의 자유로운 움직임을 되찾다. 어깨통증의 발생 원인은 여러 가지가 있으나, 대부분 퇴행성변화로 어깨 관절낭의 구축, 경견부의 장기간에 걸친 과로나 손상, 에어컨이나 선풍기 등의 찬바람에 오랜시간 노출 등의 원인으로 근육이 경직되거나 회전근개가 파열되어 통증이 발현된다. 통증으로 인해 세안을 못하거나 팔을 들어 올리지 못하는 등의 운동장애를 일으켜 일상생활에 지장을 초래한다. 따라서 어깨통증은 우리의 일상에 큰 영향을 미치는 문제이다. 그러나 지금까지는 이를 일시적으로 해소하는 것이 아닌, 그 근본적인 원인을 찾아 치료하는 방법을 찾아보지 못했을지도 모른다. 이 책에서는 유활의학의 철학과 치료법을 통해 그 원인을 찾아내어, 어깨통증에 지속적이고 효과적인 해결책을 제시..

일본어 사자성어로 배우기

이용수 | 류카츠대학 | 12,000원 구매

0 0 99 18 0 13 2024-05-21

이용수 원장의 "일본어 사자성어로 배우기"는 단순한 언어 학습을 넘어서 일본 문화의 깊이와 정신을 탐구하는 책입니다. 이 책은 일본어를 배우는 학습자들에게 흔히 접할 수 있는 사자성어들을 통해 일본인의 생각과 철학, 정서를 이해할 수 있는 독특한 기회를 제공합니다. 각각의 사자성어가 담고 있는 교훈과 이야기들은 독자들로 하여금 인생의 다양한 상황에서 깊은 통찰과 영감을 얻게 하며, 동시에 일본어 실력 향상에도 큰 도움을 줍니다. 이 책은 일상에서의 교훈, 사회 변화와 혁신 등 현대인이 직면하는 다양한 주제를 다루면서, 각 사자성어를 현실적인 상황에 어떻게 적용할 수 있는지 구체적인 예시와 함께 설명합니다. 이를 통해 독자는 일본어 학습을 더욱 풍부하고 다층적인 경험으..